富硒梨种植

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富硒梨的营养价值

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富硒梨的营养价值

发布日期:2018-04-15 作者:沙土窝水果种植 点击:

      每100克富硒梨的可食部分中,能量167.5千焦,约含蛋白质0.1克,脂肪0.1克,糖类9克,硒1.7微克、钙5毫克,磷6毫克,铁0.2毫克,维生素A原(胡萝卜素)0.01毫克,维生素B1 0.02毫克,维生素B2 0.01毫克,维生素C4毫克,烟酸0.2毫克。
      富硒梨有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒抗氧化功效,常食可补充人体的营养。梨子特别适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道癌患者食用常食梨,可以保护噪子,预防喉癌、肺癌和鼻咽癌。
   梨属凉性水果,凡患有脾胃虚寒、腹泻、慢性肠炎、寒痰咳嗽、伤风感冒、糖尿病、消化不良以及产后妇女不宜食之。其所含糖类有果糖和葡萄糖等,具有保肝、助消化、促进食欲的作用,可用于肝炎、肝硬化病人的辅助食疗。所含有的多种维生素及钾、钙元素,有降压、清热、镇静和利尿作用,对高血压、心脏病同时伴有头晕目眩、心悸、耳鸣者,有一定的治疗效果。 

本文网址:http://www.stwsg.com/news/423.html

关键词:富硒水果,富硒梨,富硒梨种植

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